Este segundo video confeccionado por nuestro compi Nacho, ha intentado centrarse en el tren inferior, es decir trabajando gluteos,abdomen y piernas. Al igual que en vio anterior se compone de una pequeña presentación o inicio, explicación de ejercicios y sobre el minuto 16 empezamos con el calentamiento, luego nuestra rutina el circuito se tiene que repetir 3 veces para nos venga mejor, despues llegaran los estiramientos, y como suele terminar diciendo Nacho » Un beso, prontito estamos otra vez de vuelta».
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