Este boletín número 116 de mayo de 2020.
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Ocio para todos
Este boletín número 116 de mayo de 2020.
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Este folleto Igualar en casa, comenta las actividades que están en este momento de Alerta en España por el covid-19.
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Este segundo video confeccionado por nuestro compi Nacho, ha intentado centrarse en el tren inferior, es decir trabajando gluteos,abdomen y piernas. Al igual que en vio anterior se compone de una pequeña presentación o inicio, explicación de ejercicios y sobre el minuto 16 empezamos con el calentamiento, luego nuestra rutina el circuito se tiene que repetir 3 veces para nos venga mejor, despues llegaran los estiramientos, y como suele terminar diciendo Nacho » Un beso, prontito estamos otra vez de vuelta».
Este video se compone de presentación, explicación de ejercicios. Y desde el minuto 20 aproximadamente. empieza con el calentamiento, primer circuito que deberéis repetir tres veces más, estiramientos o relajación y para terminar unos consejos y buenos deseos.
Concursazo de configualaramiento:
Pensando en divertirnos un poquito este sábado, 25 de abril, de 12:00 a 14.00 horas se va a celebrar nuestro primer concurso configualaramiento. Todos los sábados de 12 a 14 horas.
Coordinadoras de la actividad y teléfonos: Marga y Paula para cualquier cuestión.
Apoyo ofimática:
Varias personas con deficiencia visual tenéis dificultad con determinados programas o plataformas. Por ello en los próximos días un grupo de 3 personas va a contactar con los que habéis solicitado la ayuda.
Coordinadores de la actividad y teléfonos: Jorge y Elena para cualquier cuestión.
Confinamiento Activo:
Pensando en mantenernos en forma de manera accesible. Hemos creado un video en YouTube accesible, con la colaboración de nuestro compañero Nacho. El enlace es https://youtu.be/rCi_R-VKDMo El martes 28 de abril o el viernes 1 de mayo tendremos una tutoría con Nacho a través de video conferencia donde Nacho os puede ayudar a mejorar a realizar los ejercicios.
Coordinadores de la actividad y teléfonos: Ana Belén y Almudena para resolver cualquier cuestión y/o inscribiros en esta actividad.
Las voces de Igualar:
Aquí agrupamos una de nuestras actividades estrella, una de las más demandadas hasta el momento, con charlas, tertulias o debates.
Como hay diversidad de temática y cada persona tiene unas inquietudes distintas hemos organizado tres grupos con las personas ya inscritas.
Un primer grupo formado por los jóvenes coordinado por Rita, que se reunirá los jueves a las 20:00 horas.
Y otros dos grupos formados por personas más adultas coordinadas por Selva y Ión.
Todas aquellas personas que aún no estáis inscritas en ninguna actividad u os queréis inscribir os podéis poner en contacto a través del siguiente correo: asociacionigualar@gmail.com.
Estamos poniendo mucha ilusión en estas iniciativas, también son novedosas para nosotros por lo que iremos aprendiendo todos juntos.
La Junta Directiva de Igualar
Hola a tod@s: Como ya a comienza a ser costumbre, durante la tarde de ayer, sábado 11 de abril, nos hemos reunido telemáticamente, los coordinadores de los diferentes departamentos de Igualar y los miembros de su junta directiva, para decidir los cambios a continuar llevando a cabo en nuestro calendario. Asimismo, también esbozamos las actividades a poner en marcha en el marco del proyecto “Igualar en casa”. Por ello, en la presente nota, vamos a tratar de desgranar, de forma ordenada, los acuerdos adoptados en ambas cuestiones.
1 Modificaciones en el calendario de actividades
1.1 Actividades previstas durante este mes de abril.
La premisa adoptada es la cancelación de todas las actividades previstas entre los días 12 de abril y 5 de mayo, aunque algunas van a aplazarse con el objetivo de llevarse a cabo más adelante.
1.1.1.Cancelación definitiva del senderismo del frente de Brunete y Quijorna
Aunque esta actividad fue inicialmente trasladada desde marzo al próximo fin de semana, en esta ocasión debe cancelarse, ya que, por las características de la ruta, no es factible llevarla a cabo, en días calurosos. Por ello, aquellas personas que continúan inscritas en esta actividad deben enviar sus números de cuenta a la dirección: senderismo.igualar@gmail.com.
1.1.2.. Nuevo aplazamiento de la visita a GREFA del departamento de infancia
La visita a este centro de recuperación de la fauna autóctona, prevista inicialmente para el domingo 29 de marzo, se trasladó al sábado 25 de abril. Teniendo en cuenta las actuales circunstancias, esta actividad se aplaza de nuevo, en esta ocasión al sábado 30 de mayo, con la esperanza de poder realizarla finalmente en esa fecha. Así, tanto para mantener la inscripción, pese al nuevo cambio de día, como para remitir el número de cuenta en el que ingresar el importe a devolver, en el caso de preferir no asistir en la nueva fecha, la dirección de la actividad es: infancia.igualar@gmail.com.
1.1.3. Cancelación del viaje a Teruel
Pese a que el actual estado de confinamiento está previsto hasta el 26 de abril, las autoridades están advirtiendo que, aunque no se produjera una nueva prórroga, el final de este será escalonado. Por ello, es necesario cancelar este viaje, teniendo en cuenta, además, que los proveedores con lo que necesitaríamos ajustar los últimos detalles de las actividades, permanecerán cerrados, a su vez, hasta el 26 de abril, como mínimo, lo que imposibilita organizar un programa como es debido.
Para solicitar la devolución del importe del viaje, es necesario enviar un correo electrónico, remitiendo el numero de cuenta en el que realizar dicha devolución, a la dirección: viajes.igualar@gmail.com.
En todos los casos en los que se solicite devolución, la misma asciende al 100% del importe abonado. En todo caso, os continuamos solicitando un poco de paciencia, ya que, en menos de un mes, Igualar está gestionando una centena de devoluciones, lo que provoca un inevitable “atasco” en tesorería.
1.2. Convocatorias previstas durante el mes de abril
1.2.1. Convocatorias canceladas
Las convocatorias para el paseo en globo del departamento de jóvenes que se debía realizar el 9 de mayo, así como el fin de semana en una casa rural del departamento de infancia que debía llevarse a cabo el fin de semana del 30 y 31 de mayo, no se van a llevar a cabo, ya que ambas actividades no pueden realizarse.
1.2.2. Convocatoria del próximo paseo
Esta convocatoria, cuyo envío para socios está previsto para el próximo día 24 de abril, se mantiene y se remitirá en las condiciones y plazos indicados en el calendario de actividades inicial, ya que, hoy en día, parecería posible su realización.
Sin embargo, este paseo se propondrá por la Quinta de los Molinos, en lugar de por el Jardín Botánico, ya que, por un lado, algunos socios habían solicitado mantener este paseo, y, por otro, no es posible contactar con el Jardín Botánico para organizar esta actividad.
Además, agradeceremos a las personas interesadas en acudir a esta actividad, que soliciten sus plazas y envíen sus fichas de inscripción, pero que se abstengan de realizar el pago, hasta que la viabilidad del paseo sea un hecho.
1.3. Actividades y convocatorias del mes de mayo
Con los datos de los que disponemos en la actualidad, no podemos adoptar decisiones con un horizonte temporal mayor que el planteado hasta aquí. Por ello, nos hemos emplazado a una nueva reunión, durante la semana del 4 de mayo, en la que determinaremos qué medidas acometer para las siguientes semanas. Por ende, alrededor del 10 de mayo, recibiréis una nueva nota, explicando dichas medidas.
2. Programación “Igualar en casa”
Como sabéis, un grupo de 15 personas, compuesto por aquellos voluntarios de Igualar, que han querido participar en esta iniciativa, han llamado a todos los socios para pulsar su opinión sobre esta iniciativa. Aunque aún faltan una docena de personas por contactar, en la reunión de ayer se analizaron los datos recogidos en esas llamadas, lo que nos permite informar en esta nota, de algunas iniciativas que van a ponerse en marcha en el marco de este proyecto:
Se van a organizar dos grupos de tertulias, que se reunirán una vez por semana, un concurso sobre temas de cultura general (con suculentos premios), y otro concurso de chistes, ahora que es tan necesario reírnos. Tampoco vamos a dejar de lado la actividad física implementando actividades que poder llevar a cabo desde casa.
Para realizar todas estas iniciativas, se utilizarán múltiples medios y plataformas, como You Toube, Skype o WhatsApp, sin olvidar que desde cualquier teléfono pueden llevarse a cabo muchas actividades.
Asimismo, en estos días, los conocimientos sobre ofimática y tiflotecnología se han convertido en especialmente importantes. Por ello, tres profesionales, van a contactar con aquellas personas que han manifestado tener dificultades en esta área para que puedan alcanzar un manejo básico de las herramientas de comunicación más utilizadas actualmente.
Los detalles y convocatorias de cada una de estas actividades se enviarán a las personas que han manifestado su interés en participar en las mimas, si bien, cualquier socio, puede solicitar unirse a alguna de ellas, en cualquier momento.
Finalmente, tal y como solicitamos en nuestra anterior nota, un variado grupo de personas, muestran su interés, en ayudar a aquellos socios que lo necesiten, en sus respectivas áreas de conocimiento, siendo éstas: informática, tiflotecnología, odontología, psiquiatría, psicología, derecho, servicios bancarios y enfermería. Además, otras personas ofrecen su tiempo libre para compartirlo, charlando con aquellos a los que les apetezca hablar. En ambos casos, los socios que quieran participar en estas iniciativas pueden contactar con nosotros, a través de esta dirección de correo electrónico: asociación.igualar@gmail.com o en los teléfonos: 629630667 y 645094007.
Por último, como siempre, estamos a vuestra disposición para cualquier aclaración o sugerencia que nos querías plantear. Un fuerte abrazo y cuidaros mucho.
La Junta Directiva.
Este boletín número 115 de abril de 2020.
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Este boletín número 114 de marzo de 2020.
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Hola de nuevo a tod@s:
Tal y como comentábamos en nuestra anterior nota, hoy, jueves 26 de marzo, os remitimos información relativa a la modificación de nuestro calendario de actividades, a causa de la pandemia que estamos viviendo.
Una vez más, resulta complejo definir el horizonte temporal, hasta el que prolongar estas modificaciones y creemos que debemos ser cautos y no adelantarnos a acontecimientos que, hoy en día, nadie puede prever. Por ello, esta nota se refiere a nuestras actividades hasta el próximo día 12 de abril fecha en la que finaliza el actual estado de alarma.
Durante este período, se mantiene programado un viaje a Ronda, durante Semana Santa, que debe suspenderse. Por ello, todas aquellas personas inscritas en este viaje deben enviar su número de cuenta a la dirección de correo electrónico: viajes.igualar@gmail.com. Iremos realizando las devoluciones lo antes posible, pero este proceso resulta aún más complejo de lo habitual, por lo que os solicitamos un poco más de paciencia.
En relación con las convocatorias, teniendo en cuenta los cambios efectuados en nuestro calendario, explicados en la nota anterior, no está programada ninguna durante este período, por lo que no debemos realizar más cambios.
Volveremos a realizar una nueva reunión, alrededor del 8 de abril (la fecha se decidirá en función de la evolución de los acontecimientos) y enviaremos otra nota, explicando los cambios a realizar, en las actividades y convocatorias de ese mes.
Por último, queremos agradecer las sugerencias que nos estáis realizando, en relación al futuro encaje de las actividades que debemos suspender, ya que son una ayuda, ante un horizonte tan incierto.
Como siempre, estamos a vuestra disposición para cualquier sugerencia que queráis transmitirnos. En todo caso, por favor, cuidaos mucho.
Un gran abrazo
La Junta Directiva
ASOCIACIÓN IGUALAR
Av. Europa nº 2, bloque 6, piso 1º, puerta D.
C.P. 28.224. Pozuelo de Alarcón. Madrid.
CIF.: G-85567279
Teléfonos de contacto: 645 094 007 y 629 630 667
Email: asociacionigualar@gmail.com
Web: www.asociacionigualar.org
Facebook: Asociación Igualar
NOTA INFORMATIVA
Hola a tod@s:
Como es sobradamente conocido por todo el mundo, la expansión del coronavirus está implicando la suspensión de actividades de toda índole. Desde Igualar, llevamos días siguiendo las diferentes decisiones adoptadas por las diferentes instituciones gubernamentales, con el objetivo de reajustar nuestro calendario a esta nueva realidad.
Como estos cambios afectan a todos los departamentos de la asociación, nos reunimos, telemáticamente, la actual junta directiva y los responsables de todas las actividades concernidas, durante la noche de ayer, para terminar de perfilar las medidas que os explicamos a continuación. Para una exposición más clara, vamos a separar esta nota en diversos apartados:
1.- Actividades previstas para este mes marzo.
La premisa adoptada es la suspensión de todas las actividades previstas durante este mes de marzo. Sin embargo, algunas actividades se van a aplazar, mientras que otras se van a cancelar definitivamente.
1.1.- Cancelación paseo por la “Quinta de los Molinos”.
Ante la imposibilidad de hallar una nueva fecha para realizarlo, el paseo previsto por el parque de la Quinta de los Molinos de Madrid, del próximo domingo 22 de marzo debe ser cancelado. Por ello, os agradeceríamos a todas las personas inscritas, que enviéis a la dirección de correo de la actividad: paseando.igualar@gmail.com, el número de cuenta en el que queréis que se devuelva el importe de la misma.
1.2.- Aplazamiento del senderismo al “Frente de Brunete y Quijorna”.
Estas dos rutas, previstas para este próximo fin de semana del 14 y 15 de marzo, se aplazan, con las mismas condiciones y precio al fin de semana del 18 y 19 de abril. Por ello, aquellas personas que, estando actualmente inscritas, puedan y deseen llevarlas a cabo en la nueva fecha, deben confirmarlo en la dirección de correo de la actividad: senderismo.igualar@gmail.com. Del mismo modo, aquellas que no deseen continuar inscritas, deben remitir a esa misma dirección electrónica el número de cuenta en el que deseen que se les devuelva el importe de la actividad.
1.3.- Aplazamiento de la actividad de “Baile Latino”.
Al igual que sucede con las rutas de senderismo anteriormente indicadas, proponemos trasladar la actividad de baile, prevista para el sábado 21 de marzo, al sábado 23 de mayo. Por tanto, aquellos que deseen mantener su inscripción en esa nueva fecha, deben confirmarlo en la dirección: formacion.asociacionigualar@gmail.com. Quienes no quieran continuar inscritos, deben, por el contrario, remitir el número de cuenta en el que recibir la devolución del importe de la actividad a dicha dirección de correo electrónico.
1.4.- Aplazamiento de la visita a GREFA del Departamento de Infancia.
Tal y como hemos indicado para las 2 actividades anteriores, la visita a este centro de recuperación de la fauna autóctona, prevista para el sábado 28 de marzo, se traslada al sábado 25 de abril. Del mismo modo, tanto para mantener la inscripción, pese al cambio de día, como para remitir el número de cuenta en el que ingresar el importe a devolver, en el caso de preferir no asistir en la nueva fecha, la dirección de la actividad es: infancia.igualar@gmail.com.
En todos los casos en los que se solicite devolución, la misma asciende al 100% del importe abonado, ya que ninguna de estas actividades, ha obligado a realizar desembolso alguno por parte de Igualar. En todo caso, os solicitamos un poco de paciencia, ya que, altratarse de un número importante de devoluciones, vamos a tardar varias semanas en realizarlas.
1.5.- Aplazamiento de la Asamblea extraordinaria.
La Asamblea extraordinaria que pretendíamos convocar en los próximos días se pospone, con el objetivo de convocarla en cuanto la situación de la pandemia y nuestro calendario de actividades lo permitan.
2.- Convocatorias a realizar durante el mes de marzo.
2.1.- Convocatorias canceladas
Las convocatorias de las rutas de senderismo, de los días 18 y 19 de abril, (prevista para el 18 de marzo); y del paseo por Parque Europa del Departamento de Infancia, del 25 de abril (prevista para el 25 de marzo) quedan canceladas, ya que esas fechas quedan ocupadas por las actividades anteriormente enunciadas.
2.2.- Convocatoria viaje de multiaventura.
Esta convocatoria, prevista para el próximo día 15 de marzo, se mantiene y se remitirá en las condiciones y plazos indicados en el calendario de actividades inicial, ya que no existen, hoy por hoy, razones objetivas para actuar de otro modo.
Sin embargo, agradeceremos a las personas interesadas en acudir a esta actividad, que soliciten sus plazas y envíen sus fichas de inscripción, pero que se abstengan de realizar el pago, hasta que la viabilidad del viaje sea un hecho.
2.3.- Actividades y convocatorias del mes de abril.
Con los datos de los que disponemos en la actualidad, no podemos adoptar decisiones con un horizonte temporal mayor que este mes de marzo. Por ello, nos hemos emplazado a una nueva reunión, el miércoles 25 de marzo, en la que tratar de determinar las medidas a adoptar durante el mes de abril.
Por ende, el jueves 26 de marzo, recibiréis otra nota, explicando esas nuevas medidas.
Por último, como siempre, estamos a vuestra disposición para cualquier aclaración o sugerencia que nos querías plantear.
Cuidaros y un cordial saludo para todos.
La Junta Directiva.
ASOCIACIÓN IGUALAR
Av. Europa nº 2, bloque 6, piso 1º, puerta D.
C.P. 28.224. Pozuelo de Alarcón. Madrid.
CIF.: G-85567279
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